Archive for the ‘Embarazo’ Category

¿Por qué Nunca se debe ignorar el picor durante el embarazo?

Posted by: Anita Dinamita

octubre 14th, 2018 >> Embarazo

Colestasis intrahepática del embarazo

Si bien muchas futuras mamás desarrollan pieles sensibles y con picazón por muchas razones, también, puede ser un signo de una condición rara pero grave que podría poner en riesgo la vida de tu bebé.

Cada año, una de cada 140 mujeres embarazadas desarrolla colestasis intrahepática del embarazo.

La condición aún es desconocida, e incluso los médicos y las matronas a veces pasan por alto los síntomas, pero no es algo que deba pasar desapercibido: si no se trata, puede provocar parto prematuro y muerte fetal.

La buena noticia es que puede tratarse con éxito, pero es vital que conozcas los signos y qué hacer si los tienes.
¿Qué es la colestasis intrahepática gestacional?

Es un trastorno hepático relacionado con el embarazo, done los niveles de ácidos biliares (que ayudan a la digestión) en la sangre aumentan porque el hígado no los procesa adecuadamente. Esto puede causar parto prematuro, sufrimiento fetal y muerte fetal.
¿Quién está en riesgo?

Nadie sabe realmente qué causa colestasis, lo que hace difícil predecir quién la padecerá. Las hormonas probablemente desempeñan un papel, ya que las mujeres que esperan gemelos o trillizos tienen más probabilidades de desarrollarlo, y también lo están las futuras madres que concibieron a través de FIV.

Las posibilidades de desarrollar colestasis son más altas si la madre o hermana lo tuvieron, además, algunos grupos de personas, como las mujeres de origen asiático, sudamericano y escandinavo, son más propensas a sufrirlo.

Debido a que las causas no están claras, es una condición que toda mujer embarazada necesita saber, cualesquiera que sean sus circunstancias.
Los síntomas que nunca debes ignorar

El síntoma principal de la colestasis es la picazón extrema, pero no siempre es grave. Puede sentirse un poco incómodo o llegar a rascarse hasta hacerse sangre.

La picazón de puede ser constante o ir y venir, pero a menudo es más notoria por la noche. Por lo general, es peor en las manos y los pies, pero si tienes algún tipo de picazón, debes comunicárselo a la matrona o médico.

Junto con la picazón, es posible que tengas síntomas que incluyen ictericia (coloración amarillenta de la piel y los ojos), orina oscura y caca pálida, aunque no todas las mujeres lo notan. En general, puedes sentirte cansada y enferma y experimentar pérdida de apetito.

La colestasis gestacional es más común a partir de las 28 semanas, pero puede desarrollarse en cualquier etapa del embarazo, por lo que los síntomas nunca deben pasarse por alto.
Cómo se diagnostica

A través de dos análisis de sangre:

Una prueba de función hepática, que mide las enzimas en la sangre para establecer si el hígado está funcionando bien.
Una prueba de ácidos biliares: mide los niveles de ácidos biliares en la sangre. Cuanto más altos sean los niveles, mayor será la causa de preocupación.

¿Tu bebé está en riesgo?

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La importancia del calcio en el embarazo

Posted by: Anita Dinamita

septiembre 24th, 2018 >> Embarazo

El calcio es uno de los minerales más importantes y necesarios durante el embarazo. Es necesario para la formación de los huesos del feto y para mantener y reforzar los huesos de la madre gestante.

El momento del embarazo donde más calcio se demanda es en el último trimestre, momento en el que se acaban de formar los huesos y dientes del bebé. Es en ese período donde se deposita el 80% del calcio en los huesos del bebé. En el caso de que el calcio no esté presente en la dieta de la madre, el feto tomará “prestado” este mineral directamente de la madre, con el consiguiente debilitamiento de los huesos y las consecuencias negativas a largo plazo, como puede ser la osteoporosis. Esta enfermedad hace que los huesos se debiliten y sean más propensos a las fracturas.

Durante el periodo de lactancia el cuerpo también demandará mayor cantidad de calcio.

Pero el calcio no solo se encarga de la formación ósea del ser humano, tienes otras funciones igualmente importantes:

Contribuye al latido del corazón.
Participa en los procesos de coagulación de la sangre.
Ayuda a la liberación de los neurotransmisores en el cerebro.
Actúa en las contracciones musculares.
Participa en la actividad enzimática del cuerpo humano.

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Molestias durante el embarazo

Posted by: Anita Dinamita

agosto 25th, 2018 >> Embarazo

Durante el embarazo, el cuerpo tiene que adaptarse para dar cabida al feto y, al mismo tiempo, prepararse para la lactancia.
Este proceso de adaptación física puede ocasionar algunas molestias. Algunas de las más frecuentes son:

Náuseas y vómitos: están provocados por el aumento de la hormona gonadotropina coriónica, producida al comienzo del embarazo. Pueden aparecer alteraciones del gusto y del olfato, resultando desagradables determinados olores y sabores que antes no lo eran.
Digestiones “pesadas” y “ardores” de estómago: debido al aumento de tamaño del útero, que desplaza el estómago hacia arriba y al intestino hacia atrás, lo que hace más lenta la digestión.
Estreñimiento y flatulencia (“gases”): causados por la lentitud en el vaciado del estómago y en la movilidad del intestino.
Hemorroides: son más frecuentes al final del embarazo, debido a la presión que ejerce la cabeza del niño en los vasos sanguíneos perianales. El estreñimiento favorece su aparición y agrava las molestias.

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Razones por las que es bueno nadar durante el embarazo

Posted by: Anita Dinamita

agosto 19th, 2018 >> Embarazo

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El embarazo semana a semana: la fecundación

Posted by: Anita Dinamita

julio 4th, 2018 >> Embarazo

La fecundación

El comienzo del embarazo tiene lugar cuando durante la ovulación, un óvulo femenino es fertilizado por un espermatozoide masculino.

Ésta unión se produce en la trompa y desde allí va avanzando hasta el útero, donde se implantará. La nidación en el útero comienza hacia el quinto día después de la fecundación.

La célula fruto de la fecundación llamada cigoto se divide en dos células después de unas horas.

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Cuidar la espalda durante el embarazo

Posted by: Anita Dinamita

abril 12th, 2018 >> Embarazo

El dolor de espalda durante el embarazo es muy común, especialmente en los últimos meses cuando los ligamentos se aflojan y el crecimiento del bebé afecta la postura. Los cambios físicos causados por el embarazo son factores de riesgo a la hora de sufrir lesiones en la espalda.

Una de las razones principales por la que la espalda corre riesgo de lesión es por el aumento de peso y volumen del abdomen. Esto ejerce una presión adicional sobre el arco en la parte inferior de la espalda y también puede tensar las articulaciones.

Los cambios hormonales durante el embarazo hacen que los ligamentos se relajen, afectando a la columna y pelvis.

Si no se está en forma, la  mujer tiene sobrepeso o fuma, es más probable que experimente dolor de espalda o ciática durante la gestación. El ejercicio regular puede reducir este riesgo.

Tratamiento de la lesión de espalda durante el embarazo

Si sufres una lesión de espalda mientras estás embarazada, los ejercicios sencillos y el uso de soporte para la espalda suelen ser suficientes para reparar la lesión. En casos muy raros, las mujeres embarazadas pueden tener una lesión grave, como una hernia discal.

Muchas mujeres tienen problemas de espalda existentes antes de quedar embarazadas, como escoliosis, espondilolistesis o una afección del disco lumbar. A veces, sus problemas de espalda mejoran durante el embarazo, pero a veces empeoran. Es importante mencionar cualquier problema de espalda al equipo médico.

Consulta a tu médico si necesitas tomar medicamentos para controlar el dolor de espalda. El paracetamol es uno de los analgésicos más seguros durante el embarazo.

Una lesión de espalda no debe afectar el trabajo de parto. También es posible la administración de epidural. Consulta con el médico.
Cómo proteger tu espalda

Se puede proteger la espalda durante el embarazo cambiando algunos hábitos. Especialmente los últimos meses de embarazo.

Evita levantar objetos pesados. Si tienes que levantar algo pesado, dobla las rodillas, mantén la espalda recta y aprieta el suelo pélvico y los músculos abdominales. Asegúrate de que el objeto que estás levantando permanezca cerca de tu cuerpo.

Procura tener siempre una buena postura. Intenta mantener tu pelvis simétrica. Cuando estés de pie el peso debe caer en ambas piernas y la espalda recta. Evita estar de pie por mucho tiempo. Siéntate derecha con el trasero en la parte posterior de la silla y tus pies en un taburete si es necesario.

Evita actividades que puedan lastimar tu espalda. Como doblarte o subir escaleras o pendientes muy empinadas.

Duerme de lado con una almohada entre las rodillas. Para salir de la cama, rueda hacia un lado con las rodillas juntas. Luego usa tus brazos para apoyarte mientras balanceas tus piernas en el suelo.

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Acidez en el embarazo

Posted by: Anita Dinamita

marzo 3rd, 2018 >> Embarazo

Acidez durante el embarazo, ¿por qué se produce?¿Cómo se puede aliviar?

Uno de los síntomas más frecuentes en el 50% de los embarazos es la acidez, que puede presentarse con quemazón, pirosis, ardor o dolor, en la zona que va desde el estómago hacia el esófago y aumento de vómitos y náuseas.

¿Por qué aparece la acidez en el embarazo?

El ácido lo segrega el estómago para facilitar la digestión. La boca se une al estómago a través del esófago. Entre estos dos últimos, hay como una válvula que evita que los alimentos refluyan de vuelta hacia el esófago. Pero esto puede verse alterado durante la gestación por las siguientes causas:

Aumento del tamaño del útero, que desplaza los órganos digestivos hacia arriba y modifica el ángulo de la válvula, haciendo la digestión más difícil y favoreciendo que suba el reflujo al esófago. Haciéndose más frecuente en los últimos meses de embarazo.

La hormona progesterona, que relaja los músculos del aparato digestivo y hace que las digestiones se vuelvan lentas y permite que el reflujo suba.

Recomendaciones para evitar o mejorar la acidez en el embarazo

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Infecciones durante el embarazo – Embarazo

Posted by: Anita Dinamita

febrero 2nd, 2018 >> Embarazo

¿Sabías qué las infecciones en el periodo perinatal (desde las 28 semanas de embarazo hasta la primera semana de vida) pueden afectar a un 5/7 % de los bebés? Pero al contrario que los defectos congénitos, las infecciones se pueden evitar.
¿Qué es una infección perinatal y cuáles son los gérmenes más habituales en las infecciones perinatales?

La infección perinatal puede afectar al bebé durante la gestación (desde las 28 semanas), en el momento del parto o en las primeras horas y días de vida del recién nacido.

Estos son algunos de los gérmenes causantes de esas infecciones:

Estreptococo Beta Agalactiae (SGB), responsable del 45% de los casos de infecciones perinatales. Principalmente el bebé se contagia cuando pasa por el canal del parto. Puede causarle al bebé graves sepsis o septicemia (respuesta inmunitaria fulminante a una infección) en sus primeras horas de nacido.
Citomegalovirus (CMV). Responsable de casi la mitad de las infecciones perinatales y puede causarle al bebé malformaciones graves.
Otros gérmenes que también pueden afectar al bebé en un 1 / 2 % cada uno son: sífilis, sida, herpes, varicela zoster, toxoplasma… También debido a los movimientos migratorios, pueden aparecer infecciones más frecuentes de países tropicales, como el paludismo.

¿Cómo afecta la infección en el embarazo al bebé?

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Acidez y Ardor de Estómago en el Embarazo. Causas y Consejos – Embarazo

Posted by: Anita Dinamita

enero 19th, 2018 >> Embarazo

Es muy habitual durante el embarazo sentir acidez, quemazón, ardor, dolor en la zona que va desde el esófago hacia el estómago, llegándose a complicar muchas veces con la aparición de náuseas y vómitos. ¿Pero qué causa estos problemas tan molestos durante la gestación? Aquí te lo contamos y te damos unas recomendaciones para aliviarlos.

¿Qué causa el ardor y la acidez en el embarazo?

 

  • Aumento de la progesterona. Esta hormona afecta a la musculatura del aparato digestivo y relaja los movimientos del intestino, esto contribuye a que aparezca el estreñimiento, los gases, digestiones pesadas, náuseas, etc. Y a todo esto hay que añadirle, que no permite al estómago cerrar bien favoreciendo que aparezca el reflujo del ácido y suba por esófago hacia la boca.
  • Aumento del volumen del útero. El  crecimiento del útero va comprimiendo y desplazando todos los órganos digestivos hacia arriba, complicando la situación.
  • Predisposición genética a tener problemas digestivos.

Recomendaciones para evitar o aliviar la acidez y el ardor en el embarazo:

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Embarazo Empático – Síntomas de Embarazo en el Hombre

Posted by: Anita Dinamita

noviembre 5th, 2017 >> Embarazo

El síndrome de couvade, comúnmente llamado embarazo empático se compone de una serie de síntomas que padecen los hombres durante el embarazo de su pareja.

La sintomatología depende de cada hombre.

Algunos de los signos que pueden aparecer son: Náuseas, antojos, dolor de cabeza, aumento del apetito, ansiedad, cambios de humor, trastornos en el sueño, aumento de peso, dolor en el abdomen, calambres, dificultad para concentrarse, etc.

Al igual que en la mujer los síntomas suelen ser más frecuentes durante el primer y último trimestre. Por lo general desaparecen una vez se produce el parto, aunque a veces pueden prolongarse durante el posparto.

No olvidemos que el hombre también se está preparando para la paternidad y que también sufre cambios hormonales. Las hormonas responsables son la testosterona (disminuye), la prolactina y el estradiol (aumentan) y es probable que el hombre esté más tierno, empático y protector.

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