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Zumo de frutas con grosellas-thermomix
Posted by: Anita Dinamita
agosto 31st, 2012 >> Thermomix, Zumos/Jugos
Delicioso zumo de frutas con grosellas,para realizar con la thermomix.
INGREDIENTES
2 naranjas
1 manzana
4 rodajas de piña
1 cubilete de grosella
5 o 6 cubitos de hielo.
2 cubiletes de agua.
Sencillísimo y a la vez refrescante zumo de melón,piña y plátano.
INGREDIENTES
1/2 melon galia madurito,
una piña natural no muy grande
un platano
un poquito de agua mineral
La depuración del organismo es fundamental para mantenernos en un buen estado de salud. Existen muchos zumos y batidos que nos pueden ayudar en este sentido gracias a sus abundantes vitaminas. Este zumo depurativo que presentamos aqui puede ser tomado en cualquier momento del día y del que aprovecharemos sus múltiples beneficios.
INGREDIENTES
1 zanahoria
1 puñado de hojas de berro
2 tallos de apio
Unas cuantas hojas de espinaca
Cantidad suficiente de agua
PREPARACION
Pelar la zanahoria y cortarla en trozos. Colocarlo en el vaso de la batidora al que también añadiremos las hojas de espinaca, berro y los tallos de apio. Añadir un poco de agua y procesar hasta que los ingredientes se mezclen de forma homogénea.
Aunque se puede consumir en cualquier horario, es muy recomendable tomarlo en ayunas por las mañanas, lo que nos ayudará a depurar nuestro organismo mediante las sanas propiedades de los vegetales, entre ellos los beneficios diuréticos, la fibra y las vitaminas.
Sin duda un zumo que nos ayudará para mantener nuestra salud a tono.
Fuente: recetas vegetarianas
Delicioso zumo de zanahoria,manzana y naranja.
INGREDIENTES
2 naranjas
2 zanahorias
1 manzana
PREPARACION
Lavar la manzana y con la cascara echarla en la batidora, y añadir la zanahoria pelada y el zumo de la naranja. ¡Listo!
Fuente: sabor casero
Refrescante y deliciosozumo de melón y limón.
INGREDIENTES
zumo de melón al gusto
zumo de limón al gusto
PREPARACION
Batir todo y listo.
Fuente: sabor casero
Una receta muy fácil y rica de zumo de naranja, plátano y miel.
INGREDIENTES
4 plátanos,
2 vasos de zumos de naranjas,
2 cucharadas de miel,
4 cubitos de hielo,
300 ml de leche.
PREPARACION
Pelar los plátanos y quitarles las hebras .Ponerlos en una licuadora con el zumo de naranja, la miel y los cubitos de hielo y añadir la leche.
Se licuan bien hasta tener una consistencia que nos guste.
Fuente: entre pucheros
El zumo de pomelo es muy recomendable ante situaciones de estrés. ¡Gracias Ana H.!
Un solo pomelo contiene la vitamina C suficiente que requiere una persona sometida a un intenso estrés.La pulpa de esta fruta es una extraordinaria de fuente de flavonoides,sustancia antioxidante que multiplica la eficacia de la vitamina C.
Las personas que sufren un gran desgaste físico o psiquico,requieren mayores dosis de vitamina C,presente en los cítricos,de magnesio y ácido fólico.
INGREDIENTES:
2 pomelos
azúcar o miel(al gusto)
PREPARACION
Cortar los pomelos por la mitad y exprimirlos.Añadir azúcar o miel al gusto.
Este tipo de zumos,ricos en vitamina C,conviene tomarlos a primera hora del día,preferentemente en ayunas.
Mejorar las defensas,renovar las fuerzas y elevar el ánimo son tres de las bondades que pueden atribuirse a este zumo de fresas y limón.Se trata de un zumo rico en nutrientes importantes para la salud de los enfermos oncológicos,ayudan a mantener un buen estado nutricional,factor que aumenta la probabilidad de ganar esta dura batalla contra el cáncer. ¡Gracias Ana H!
INGREDIENTES
1 bol grande de fresas
1/2 limón
L@dy nos envía esta refrescante receta:sopa de cítricos.¡Gracias L@dy!
INGREDIENTES
el zumo de 4 naranjas,
el zumo de 2 mandarinas,
unas gotas de zumo de lima,
1 yogur natural,
1 manzana,
1 naranja,
4 cucharadas de pulpa de granada,
1 cucharadita de piel de lima picada,
1/2 cucharadita de jengibre fresco rallado,
1/2 cucharadita de canela en polvo,
6 rodajas de limón,
6 ramitas de menta fresca.
Un delicioso jugo de zanahoria y tomate.
INGREDIENTES
10 zanahorias chica bien tiernitas
4 tomates
3 ramas de apio
1/2 vaso de agua mineral
