Posts Tagged ‘propiedades diuréticas’
La piña, además de ser una fruta deliciosa posee muchas cualidades y beneficios. Es, de hecho, una de las frutas más beneficiosas para la salud. ¡Gracias Ana H!
Entre sus múltiples propiedades cabe destacar:
-Por su contenido en tres importantes enzimas (bromelina, extranasa y ananasa) las cuales combinadas, actúan de forma muy positiva para nuestro organismo.
-Por la bromelina, la piña mejora la circulación y previene ataques cardíacos, trombosis… y disminuye la hipertención.
-Debido a la bromelina que contiene, la piña tambien mejora la digestión, evitando digestiones pesadas y acidez de estómago. Ayuda a combatir el estreñimiento.
–Dentro de la composición de la piña se destaca un 85 por ciento de agua. De ahí que la piña tenga propiedades diuréticas, debido a esto estimula la eliminación de líquidos del organismo. Esta propiedad convierte a la piña en un buen alimento para tratar casos de nefritis e infecciones urinarias y otros problemas relacionados con la retención de líquidos.
Aliviar los dolores de ciática con remedios naturales
Posted by: Anita Dinamita
abril 17th, 2012 >> Hierbas Naturales-Fitoterapia-Plantas Medicinales-Remedios Naturales
Los dolores de ciática pueden aliviarse con remedios naturales como complemento del tratamiento médico tradicional. Muchas plantas cuentan con principios activos que funcionan como antiinflamatorios permitiendo de este modo reducir el dolor. Ante todo lo principal es recurrir a un médico especialista para comprobar la gravedad del cuadro y seguir las instrucciones precisas indicadas por el médico. El tratamiento indicado puede ser potenciado con la ingesta de plantas naturales como por ejemplo infusiones de ajenjo que ayudan a reducir la inflamación del nervio ciático. Los flavonoides como principio activo intervienen en la reducción del dolor.
Luego el ajenjo funciona como analgésico natural gracias a su composición de ácido clorogénico, ácido sacílico y ácido ascórbico.
Otras plantas naturales que también contienen ácido salicílico son el ajo, la col, las habas y la cebolla, con estas plantas es posible elaborar una decocción para aliviar el dolor del ciático. El dolor del nervio ciático puede verse aumentado cuando existe una retención de líquido, por ello también son aprovechables las propiedades diuréticas de plantas naturales como la borraja en forma de infusión, la cual además cuenta con poder antiinflamatorio.
Propiedades de la chirimoya
Posted by: Anita Dinamita
noviembre 18th, 2010 >> .SABIAS QUE..., Frutas
La chirimoya es una fruta de cáscara verde y escamosa, que en quechua significa “semillas frías”. Procede de la región andina de Perú y de las zonas montañosas 
ecuatorianas. Necesita calor para su cultivo, y lugares altos, por eso abunda en lugares cálidos como España, Israel, Egipto Grecia, Perú, México o Ecuador.
Tiene alto contenido en agua lo que le asigna propiedades diuréticas. Aporta calorías, pues posee abundante glucosa y fructosa,y regula el colesterol. Es fuente de vitamina C, antioxidante y preventiva de resfriados, de vitaminas B1 y B2 y de minerales como el potasio, preventiva de calambres,el hierro,antianémico, y el magnesio,el calcio, ayuda a fortalecer los huesos, y fósforo, tan beneficioso para las funciones cerebrales, y es una fuente de fibra, por lo que regula el tracto intestinal. Se come la pulpa retirándole el centro, que tiene sabor amargo. Es recomendado para todas las edades, pero especialmente para los que tengan desgaste energético. Puede consumirse directamente como cualquier fruta, mezclada con otras, especialmente con naranjas, o hacer dulces y mermeladas. Un fruto parecido es la guanábana.
Fuente: alimentacion adecuada
