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El ayuno es beneficioso

desayunoExpertos en alimentación explican que el ayuno opera en
nuestro organismo de la siguiente manera:
-Se consumen elementos depositados en el cuerpo
que no son esenciales: grasas, sustancias de desecho
que se han acumulado y entorpecen el funcionamiento
normal del organismo.
-Se conservan las sustancias esenciales.
-Se utilizan los minerales existentes, que se envían adonde
se necesiten.
-Los órganos y sistemas eliminan todos los elementos
depositados en ellos, que no pueden utilizar.
-El aumento de energía le permite al organismo comenzar
un proceso de autolisis, es decir, toma de sus propios tejidos elementos que antes no podía utilizar.
En consecuencia la sangre y los tejidos se desintoxican
profundamente.
Y esta desintoxicación conlleva un caudal
de energía y vitalidad tanto en el aspecto físico como en el emocional.

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