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Bebida cremosa con fruta

Bebida cremosa con fruta [1],ideal para un buen desayuno y no engordar.

[2]INGREDIENTES

1 taza de leche desnatada
media taza de jugo de uva blanca
media taza de fresas
1 melocotón pequeño.
1 plátano
2 cucharadas de azúcar morena
1 cucharada de jugo de limón
media cucharadita de extracto de almendra


PREPARACION

El plátano y el melocotón deben estar pelados y sin pepitas. Se licuan todos los ingredientes en una licuadora o batidora hasta que tengan la textura deseda y se toman rápidamente.

Se puede adornar con algún trozo de fruta.

Cantidad para de 2 a 3 porciones.

Fuente: recetas-cocina [3]

Imagen: La Boutique del PowerPoint [4]


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