Valeriana
Posted by: Anita Dinamita
enero 18th, 2013 >> Hierbas Naturales-Fitoterapia-Plantas Medicinales-Remedios Naturales |
La valeriana es la planta más utilizada en el tratamiento de los desórdenes nerviosos. (Gracias Ana H)
ANSIEDAD Y ESTRES
La valeriana actúa como un suave calmante nervioso en caso de ansiedad,estres,angustia e irritabilidad.
INSOMNIOLa valeriana es eficaz cuando hay problemas para conciliar el sueño. Se pueden tomar 1-2 infusiones al dia y una tercera antes de dormir.
TICS Y TEMBLORES
Debido a su efecto sedante,esta planta ayuda a combatir los tics y temblores producidos por la inquietud,palpitaciones y nerviosismo.
EXCESO DE SUDORACION
La valeriana en infusión,sola o combinada con la salvia,controla el exceso de sudoración producido por los nervios.
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