- Don Postre - https://www.donpostre.com -

La hora del té

¿Cómo puedes prepararte un buen té y aprovechar sus beneficios?

Vamos a ver…

La mejor manera de tomar un té y aprovechar todos sus beneficios es añadir el agua hirviendo o a punto de hervir en la tetera preparada con el té dentro y dejar que la infusión se haga durante no más de 3 ó 4 minutos.

Si se mantiene más tiempo el té se volverá amargo y parte de sus sustancias activas se destruirán. Además, se aumentarían los niveles de cafeí­na.

Fuente: entre pucheros [1]

Share [8]