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Smoothie de manzana

Delicioso smoothie de manzana [1], muy apetecible a las puertas del veranito.

smooti_manzana [2]INGREDIENTES(2 porciones)

1 taza de leche de almendras sin azúcar
1 taza de puré de manzana sin azúcar o compota de manzana
Nueces de la India sin sal, previamente sumergidas  en agua durante 1 hora
2 cucharaditas de  extracto de vainilla
media cucharadita de canela molida
2 cucharadas de jarabe de arce
Cubitos de hielo

PREPARACION

La preparación no puede ser más sencilla:

Se colocan todos los ingredientes en una licuadora y se licúa hasta que quede un batido suave.

Finalmente, se agregan cubitos de hielo al gusto.

Fuente: manual de recetas [3]

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