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Smoothie de naranja, manzana y zanahoria

Ahora que se acerca el veranito y ya con este calorcito, no hay que apetezca más que un rico y fresquito smoothie [1] de naranja, manzana y zanahoria. ¡Pruébalo!

smoothie-naranja-manzana-zanahoria [2]INGREDIENTES

2 zanahorias

1 manzana

1 cucharada de azúcar o edulcorante

2 naranjas

2 cubitos de hielo

Agua mineral (opcional)

PREPARACION

Comenzamos pelando y cortando en daditos pequeños la manzana y la zanahoria.

Exprimimos las naranjas para obtener su zumo, lo introducimos en un recipiente.

Añadimos el azúcar, la zanahoria y la manzana cortadas y trituramos todo con la batidora.

Si queda una textura muy espesa, podemos diluirlo con agua mineral.

Fuente: menudos peques [3]

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