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Mal aliento: 5 remedios caseros para resolverlo
Posted by: Anita Dinamita
junio 8th, 2022 >> .SALUD Y BIENESTAR., Enfermedades, afecciones, molestias, malestares...
La halitosis o el mal aliento puede deberse a múltiples razones y causas.
Controlar el mal aliento es posible. Aquí recomendamos 5 remedios caseros.
Hábitos para prevenir el mal aliento
Cabe reseñar que nuestra forma de atender nuestra boca es básica. Tener una correcta higiena bucal es fundamental.
Así, debemos cepillarnos los dientes con frecuencia, hacer uso del hilo dental y ver también la salud de nuestra lengua para evitar la acumulación de placa bacteriana.
Si no conseguimos domar como es debido nuestra salud bucal, puede pasarle factura a nuestro aliento, y tendremos más papeletas de desarrollar dos enfermedades:
- La caries
- La enfermedad de las encías
Con el objetivo de prevenir el mal aliento, debemos apartar de nuestra dieta todos los alimentos que sean ricos en azúcares o proteínas, así como huir de las dietas bajas en carbohidratos.
El alcohol, el café o el tabaco, o incluso los medicamentos, tampoco ayudan en demasía a que tengamos nuestro aliento bajo control.
