Archive for the ‘.SALUD Y BIENESTAR.’ Category
Cómo cortar la diarrea
Posted by: Anita Dinamita
noviembre 28th, 2023 >> .SALUD Y BIENESTAR., Enfermedades, afecciones, molestias, malestares...
Sinusitis: 8 remedios caseros para aliviarla
Posted by: Anita Dinamita
noviembre 20th, 2023 >> .SALUD Y BIENESTAR., Enfermedades, afecciones, molestias, malestares...
Hoy vamos a ver 8 remedios caseros para aliviar la sinusitis. Pero primero:
¿Qué es la sinusitis?
¿Por qué se produce?
¿Qué síntomas la caracterizan?
¿Como podemos aliviarla?
Veamos….
La sinusitis es la inflamación de los senos paranasales, que son unos espacios llenos de aire en el cráneo y que se encuentran detrás de la frente, los huesos de la nariz, las mejillas y los ojos. Esta inflamación viene producida por una infección por virus, hongos o bacterias, y acaba provocando dificultades para respirar por culpa de su interferencia con el funcionamiento del sistema respiratorio superior.
La sinusitis tiene algunos síntomas con los que puedes identificarla, como son la congestión y los dolores de cabeza, sobre todo. Esta inflamación puede producirse por diferentes causas, como pueden ser:
- Gripe y resfriado
- Alergias respiratorias
- Tabique nasal desviado
- Etc
Si sufres de sinusitis, vamos a ver algunos remedios para aliviarla.
Consejos para tener una buena digestión
Posted by: Anita Dinamita
noviembre 17th, 2023 >> .SALUD Y BIENESTAR., Enfermedades, afecciones, molestias, malestares...
Hoy a vamos a ver unas recomendaciones para poder tener una buena digestión.
Pero primero: ¿Por qué es tan importante tener una buena digestión?
¿Cómo podemos conseguirlo?
¿Qué hábitos puedo desarrollar para tener buenas digestiones?
¿Hay algún alimento que me pueda ayudar en mis digestiones?
¿Qué consecuencias tendría una mala digestión?
¿Se puede aprender a comer bien?
Veamos…
Tener una buena digestión ayuda al organismo a absorber y a aprovechar todos los nutrientes de los alimentos que consumimos. De este modo, se segregan las cantidades necesarias de enzimas y jugos digestivos en el tiempo apropiado.
Cuando tenemos una mala digestión podemos llegar a sufrir algunas molestias como, por ejemplo, estreñimiento, alergias, problemas en el hígado o falta de absorción de nutrientes, entre otros.
Una buena digestión, por tanto, contribuye a cuidar la salud. Es importante aprender a identificar los factores que pueden poner en riesgo la digestión y la forma de abordarlos, empezando por la buena alimentación.
Factores que contribuyen a una mala digestión
En el riesgo de sufrir de una mala digestión influyen factores como la mala alimentación, comer en exceso, el estrés y el abuso del consumo de grasas. Estas pautas pueden convertirse en un obstáculo para que el organismo funcione como debe, y la digestión se verá afectada.
Por qué enfermamos
Posted by: Anita Dinamita
noviembre 14th, 2023 >> .SALUD Y BIENESTAR., Reflexiones y Motivación
Vaya a por aquello que le haga feliz
Posted by: Anita Dinamita
noviembre 13th, 2023 >> Reflexiones y Motivación
Sueña como princesa, lucha como guerrera
Posted by: Anita Dinamita
noviembre 9th, 2023 >> Reflexiones y Motivación
En este artículo vamos a saber más acerca de las chinches:
¿Qué son?
¿Causan enfermedades?
¿Como sé si hay chinches?¿Cuales son los síntomas?
¿Cual es la causa?
¿Debo ir al médico?
¿Cómo puedo prevenirlas?
¿Donde se esconden?
Veamos…
Las chinches son pequeños insectos chupasangre de color marrón rojizo y sin alas. Las picaduras de chinches normalmente desaparecen sin tratamiento en una o dos semanas. Las chinches no son conocidas por propagar enfermedades, pero pueden causar reacciones alérgicas o reacciones graves en la piel de algunas personas.
Las chinches tienen el tamaño aproximado de una semilla de manzana. Se esconden en las grietas y dobleces de las camas, somieres, cabeceras, estructuras de las camas y cualquier otro objeto que esté alrededor de estas, y salen de noche para alimentarse de su huésped preferido, los seres humanos. El riesgo de encontrar chinches aumenta si pasas tiempo en lugares con volúmenes altos de huéspedes nocturnos, como hoteles, hospitales y refugios para personas sin hogar.
Si tienes chinches en tu casa, se recomienda el exterminio realizado por profesionales.
SINTOMAS
Los síntomas de las picaduras de chinches son similares a los síntomas de otras picaduras de insectos y sarpullidos. Por lo general, las picaduras de chinches tienen las siguientes características:
- Son manchas inflamadas, a menudo con un centro más oscuro
- Son pruriginosas
- Se disponen en una línea irregular o en racimo
- Se ubican en la cara, el cuello, los brazos y las manos
Eliminar piojos de forma rápida y sencilla
Posted by: Anita Dinamita
octubre 5th, 2023 >> .SALUD Y BIENESTAR., Enfermedades, afecciones, molestias, malestares...
Hoy vamos a ver la manera de eliminar piojos y liendres de forma eficaz y con remedios caseros.
Pero, en primer lugar… ¿qué son los piojos?
Los piojos son pequeños insectos que viven en las cabezas de las personas y se alimentan de la sangre humana. Los piojos adultos pueden llegar a medir entre dos y tres milímetros de largo y ponen sus huevos en el cuero cabelludo. No obstante, también pueden aparecer piojos en el vello púbico, las pestañas y las cejas, aunque lo más habitual es encontrarlos en la cabeza.
A medida que los piojos van poniendo sus huevos (llamados liendres), la infección puede crecer rápidamente. Si solo se matan los piojos pero se dejan los huevos, no habremos conseguido nada. Afortunadamente, además de los tratamientos médicos hay una serie de remedios caseros que podemos poner en práctica para acabar con los piojos.
Cómo saber si tienes piojos
Los síntomas de la presencia de piojos son la picazón intensa, una sensación de cosquilleo por el movimiento del cabello y la presencia de pequeñas protuberancias rojas en el cuero cabelludo, el cuello y los hombros.
El contagio de piojos puede venir por el contacto corporal o entre cabezas, la proximidad de las pertenencias, el contacto sexual, el contacto con muebles contaminados o los artículos compartidos entre amigos y familiares.
Síntomas de un hígado poco saludable
Posted by: Anita Dinamita
septiembre 28th, 2023 >> .SALUD Y BIENESTAR., Enfermedades, afecciones, molestias, malestares...
No solo elimina todas las toxinas de nuestro organismo, sino que también es responsable de otras muchas funciones. Puesto que sabemos lo importante que es para nosotros, deberíamos saber cuando no está pidiendo ayuda.Dolor en el área hepática síntomas hígado en mal estado
Cuando tu hígado está infectado, no puede operar de manera eficiente, se hincha dolorosamente y el cuerpo da señales de advertencia con dolores.
