Archive for the ‘Hijos – Crecimiento y Desarrollo’ Category

Claves para que el niño pierda el miedo a probar nuevos alimentos

Posted by: Anita Dinamita

noviembre 27th, 2023 >> Hijos - Crecimiento y Desarrollo

Hay una situación que todos los padres, tarde o temprano, van a tener que afrontar: es el hecho de que el peque experimente nuevos sabores.

Los niños pueden ponerse caprichosos y negarse a experimentar los sabores de comidas que no conocen. Este comportamiento puede tener diferentes causas, que analizaremos a continuación. Además, repasaremos cómo pueden hacer los padres para que sus hijos pierdan el miedo a probar nuevos alimentos.

Durante la niñez, los pequeños se enfrentan a muchísimas nuevas sensaciones. A menudo, pecamos de ofrecerles poca comprensión, dado que nosotros damos muchas cosas por sentado y que, por cuestiones lógicas, para ellos aún son novedades sin entender.

Un ejemplo muy gráfico es el de la comida. Nunca te has preguntado ‘¿cómo puede ser que no quiera comer espinacas, si es una verdura nutritiva y sabrosa?’. En realidad, puede que para él no lo sea tanto.

Los niños están descubriendo gustos, aromas y texturas casi de manera constante. Es perfectamente normal que les cueste adaptarse a ellas y que, como consecuencia, sientan cierto miedo a probar nuevos alimentos.

¿Trastorno o mala conducta?

Los padres deben saber diferenciar un simple rechazo de algo más profundo. Existe un comportamiento llamado neofobia alimentaria que, si bien no se considera un trastorno de la mente, produce en los chicos este tipo de problema. Se trata de un mecanismo primitivo por el que las personas desconfían de las comidas que no conocen. Puede tener diferentes causas, como experiencias traumáticas (intoxicaciones o asfixia), y se caracteriza por rechazar todo tipo de alimentos sin darle oportunidad alguna.

Por otro lado, también puede ocurrir que el niño desee manifestar su voluntad y, por cierto deseo de independencia que no es tal, rechazar las sugerencias de los padres ‘porque sí’.

En cualquiera de estos casos, es preciso tener paciencia y observar bien sus conductas. A continuación, detallaremos algunos consejos que pueden servir para superar este estancamiento con éxito.

Cómo vencer el miedo a probar nuevos alimentos

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¿Tu hijo acostumbra hacer berrinches en público? Puedes calmarlo con una sencilla acción

Posted by: Anita Dinamita

agosto 30th, 2023 >> Hijos - Crecimiento y Desarrollo

Un comportamiento común en los niños son los berrinches, los cuales pueden resultar bastante estresante, sobre todo cuando ocurren en público. Por fortuna, existen varias técnicas para tranquilizar a los pequeños sin empeorar su rabieta, te las compartimos a continuación.

¿Qué es un berrinche y qué lo causa?

Se trata de un arrebato emocional que los peques experimentan, en especial aquellos que se encuentran en la etapa preescolar.

Se hacen presentes cuando los nenes quieren algo y no lo obtienen al momento, lo que les causa molestia y frustración.

Ellos apenas están aprendiendo a dominar sus emociones, así como a expresarlas de forma asertiva y tranquila. Por ende, es normal que tengan este tipo de crisis.

Conforme los niños crecen, los berrinches van disminuyendo y comienzan a manifestar su sentir a través de la comunicación con los adultos.

Evita las frustraciones

La mejor manera de evitar las rabietas es tratar de mantener tranquilo a tu hijo o hija. Es más probable que explote si tiene hambre o sueño; por lo tanto (en la medida de lo posible), mantén cubiertas sus necesidades para que no se sienta irritado.

Llévalo a un lugar apartado

Por supuesto, para ti puede ser estresante que tu pequeño tenga un arrebato a la mitad de la calle y a la vista de todos. Si es así, llévalo a un lugar apartado, donde pueda desahogarse sin incomodar.

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¿Cuánto debes esperar entre un hijo y otro para que se lleven bien? La opinión de expertos

Posted by: Anita Dinamita

septiembre 13th, 2022 >> Embarazo, Familia, Hijos - Crecimiento y Desarrollo

La decisión de tener un segundo hijo es algo que no se debe tomar a la ligera. Por el contrario, implica mucha planificación de diferentes aspectos de la vida familiar, como la rutina, las finanzas y si tu hijo se llevará bien con el nuevo integrante.

Además, hay que tener en cuenta la salud de la propia madre. Aunque parezca extraño, muchas mujeres que se quedan embarazadas por segunda vez sienten una gran culpa o pueden sufrir complicaciones, especialmente si la gestación no fue planeada.

Sin embargo, esto no significa que tu sueño de tener dos o más niños que llenen de alegría tu hogar no sea posible.

Afortunadamente, los especialistas en temas de salud reproductiva y familia han llevado a cabo diversas investigaciones, para determinar cuánto tiempo es bueno dejar pasar entre el primer y segundo hijo. ¿Quieres saber a qué conclusiones llegaron? Sigue leyendo para enterarte.

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¿Qué hago si mi hijo no quiere dormir solo en su cama?

Posted by: Anita Dinamita

agosto 11th, 2022 >> Hijos - Crecimiento y Desarrollo

Los niños pasan por diversas etapas.

En ese camino, es normal que algunos pequeños tengan un apego hacia sus padres, por lo que experimentan miedo y ansiedad cuando no duermen en la misma cama que ellos.

No obstante, es importante motivarlos a que lo hagan, ya que esto trae beneficios a toda la familia. Te damos algunos CONSEJOS para lograrlo.

¿Por qué a los niños no les gusta dormir solos?

Para solucionar esta situación, primero hay que entender cuál es el sentimiento de los peques. Si tu hijo o hija está acostumbrado a dormir contigo, es normal que experimente estrés al anunciarle que deberá empezar a hacerlo en su propia habitación o cama.

Este es un cambio en su rutina, lo que puede causar incertidumbre y miedos. Algunos pequeños lloran, mientras que otros demandan atención o buscan pretextos para volver a donde estén sus padres.

Así que, antes de iniciar este proceso, es importante tener paciencia y comprender que al niño le llevará un tiempo aceptar la modificación de sus hábitos.

Consejos para que tu hijo duerma en su propia cama

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11 Frases tóxicas que NO deberíamos decir a los niños

Posted by: Anita Dinamita

julio 15th, 2022 >> .PSICOLOGIA, Familia, Hijos - Crecimiento y Desarrollo

Cuando queremos que los niños nos hagan caso o cambien de comportamiento, los adultos a veces utilizamos un lenguaje muy poco apropiado, con falta de respeto.

No nos damos cuenta, pero el lenguaje tiene mucha más importancia y más peso de lo que pensamos. La forma en que nos dirigimos a las otras personas, el tono y las palabras que usamos afectan la manera de relacionarnos y cómo nos percibe el resto. Y con los niños pasa lo mismo.

En nuestra comunicación con los niños conviene evitar las frases nocivas.

¿Cuáles son estas frases que debemos evitar?

¿Qué expresiones hacen más daño que bien e implican una falta de respeto o de confianza hacia la criatura? Repasemos algunas frases que no deberíamos decir a los niños y que, desgraciadamente, son habituales en algunos hogares.

«Tu hermano lo hace mejor»

Las comparaciones nunca son buenas. «Cuando hacemos este tipo de afirmaciones estamos comparando, y suponemos que el otro niño lo hace mejor. Pasa con las notas, el rendimiento escolar, pero también con las extraescolares, el deporte … En vez de permitir que el niño disfrute lo comparamos con otro, e incidimos en el error. Incidimos en las debilidades y no en las fortalezas, y eso afecta la autoestima, nos explica Óscar González, maestro y asesor en educación.

«Eres muy desordenado/ muy despistado»

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Rabietas de tu hijo: como manejarlas en 3 sencillos trucos

Posted by: Anita Dinamita

junio 1st, 2022 >> Hijos - Crecimiento y Desarrollo

Y  cuando menos te lo esperas llega el día en que tu hijo tiene su primera rabieta y te preguntas: ¿dónde aprendió a chillar de esa manera? Pero no, tranquilos, no se acaba el mundo, solo es su primer berrinche. Quedan unos cuantos antes de que se dé cuenta de que así no consigue nada y que puede expresarse de otra forma más tranquila y obtener mejores resultados. Eso sí, de tu actitud depende que esto sea una etapa pasajera o una constante en sus vidas. ¿Quién no ha visto en algún momento de su vida a un niño ya mayor protestando como si tuviera 2 años?

Justamente es alrededor de esa edad, los dos años, cuando el niño experimenta con el enfado y la rabia. Desde el primer instante se da cuenta de que saca de quicio a quien tiene al lado y que por no oírlo mucha gente le da lo que quiere. Se está formando su personalidad y lo que hace es probar hasta donde llegan los límites: donde puedo llegar y donde no. Ahí entramos los padres en escena, pues nos toca definir por medio de la educación si nuestro hijo va a ir madurando en el respeto y en la convivencia o, por el contrario, va a crecer siendo un egoísta que lo quiere todo y lo quiere ya.

Parece imposible controlarlo y también controlarse uno mismo, pues la vergüenza delante de los demás y la desesperación por hacer que entre en razón son ideales para perder los nervios y la calma que todo el mundo nos dice que tenemos que tener. Tranquilos una vez más, no somos los primeros ni los últimos en pasar por esto.

Te damos tres trucos que sí sirven:

Hablar muy claro

Explicarle el motivo para no darle lo que pide de lo forma más directa y tranquila posible. Piensa que no entenderá explicaciones largas porque es posible que solo escuche su llanto, así que sé breve y directo: “no podemos ir al parque porque no tenemos el coche” o “hay que irse a dormir para descansar y poder jugar mañana”.  Repetirlo si es necesario manteniendo un tono moderado.

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5 consejos para enseñar a los niños a que coman solos

Posted by: Anita Dinamita

abril 20th, 2022 >> Hijos - Crecimiento y Desarrollo

Conseguir que los niños coman por ellos mismos no es tarea fácil. En el siguiente artículo, te ofrecemos algunas claves que facilitarán esta transición tan significativa.

Enseñar a los niños a comer solos hace que los padres tengan más tiempo para llevar a cabo las tareas cotidianas. Liberarse de esta labor diaria es ideal para la vida familiar, ya que significa que todos los miembros de la familia pueden comer al mismo tiempo.

Para que esto sea posible, es necesario que estés presente cuando el niño aprenda a comer solo.

Lo más importante es que prestes especial atención en cortar la comida en pedazos muy pequeños para evitar cualquier asfixia posible.

Además, alabar los esfuerzos del niño le alentará a seguir intentándolo.

Entre los 12 y 15 meses, dependiendo de la evolución de las habilidades motrices, los niños pueden sostener la cuchara y llevársela a la boca. En ese momento, es posible que el pequeño dé sus primeros pasos de gigante en esta transición.

A la edad de dos años, normalmente, también pueden comenzar a usar el tenedor. Te recomendamos dejar el desafío de cortar la comida con un cuchillo hasta más adelante; usar el cuchillo puede ser peligroso y debe hacerse bajo supervisión en todo momento.

5 tips para enseñar a los niños a comer solos

Para conseguir que el pequeño coma solo, es necesario seguir algunas estrategias. Estos son los tips que te recomendamos:

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Los 10 mandamientos para educar a tus hijos

Posted by: Anita Dinamita

febrero 19th, 2022 >> Hijos - Crecimiento y Desarrollo

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¿Qué son los regalos emocionales y por qué son útiles para los niños?

Posted by: Anita Dinamita

enero 3rd, 2022 >> .PSICOLOGIA, DIA DE REYES, Familia, Hijos - Crecimiento y Desarrollo

Los regalos emocionales son una fórmula muy útil, con la que no se produce una gran habituación, para premiar y conseguir que los más pequeños de la casa se sientan queridos y valorados. Hablamos de gestos sencillos, pero con un enorme poder reforzador.

Vamos a contar una breve historia que ilustrará la importancia de los regalos emocionales. Imagina que un papá o una mamá llega a casa tras un día de trabajo y aparece con un detalle para el pequeño. Digamos: un coche de juguete, un muñeco, un dibujo… Algo así. Dicho papá o dicha mamá, ante la alegría expresada por el niño, decide al día siguiente hacer lo mismo: aparece por casa con una muñeca o un juego de construcción.

Y estos papás como ven que su retoño es muy feliz cada vez que recibe un regalo, optan por hacerlo a menudo, apareciendo casi a diario con algún detalle. ¿Qué puede pasar a medio y largo plazo?

Podría ser que el niño se acostumbrase y dejara de valorar los regalos, que lo que antes era una sorpresa se trasformara en costumbre. Puede que se llegase a enfadar el día que el padre o la madre aparecieran sin ese detalle ¿Crees que esto es lógico? ¿Puede tu bolsillo aguantar un ritmo de gasto así? ¿Cabrá tanta cosa en tu casa?

El pedagogo Andrés París, en referencia a esta cuestión, confirma lo bonito que puede resultar apreciar la sonrisa, sorpresa, gratitud e ilusión en el rostro del niño cuando recibe un regalo que, por otra parte, no tiene por qué ser muy caro. Sin embargo, en la actualidad vivimos una realidad en la que priman los detalles materiales, en muchos casos para compensar la ausencia de detalles en otros planos. ¿Qué sucede? En opinión de París, el niño termina por perder la ilusión.

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Consejos para los regalos de los niños en Navidad: Cuantos más juguetes, menos ilusión – Guía útil para regalar y educar a los niños

Posted by: Anita Dinamita

diciembre 15th, 2021 >> Hijos - Crecimiento y Desarrollo, YA ESTA AQUI LA NAVIDAD

Los psicólogos advierten del peligro de inundar de regalos a los niños por estas fechas, ya que la sobreexposición puede conllevar alteraciones en su carácter como la falta de aprecio hacia las cosas que reciben, ser poco agradecidos y tener elevados niveles de frustración. Todo ello puede derivar en lo que han descrito como el ‘Síndrome del Niño Hiperregalado’.

Los niños pierden la capacidad de centrarse en un único regalo y disfrutarlo plenamente, y la emoción se dispersa, hasta desaparecer. Y entonces, llegan las protestas “esto no lo quería”, “no me han traído esto otro”, “esto sí lo quería, pero ya no…”. Por ello, los especialistas recomiendan poner límites desde el mismo momento de elaborar la carta a los Reyes Magos: “es necesario hablarlo e intentar coordinarlo incluso con el resto de la familia y amigos. Hay que tener en cuenta que durante estas fiestas no solo vienen los Reyes, también llega Papá Noel con regalos a todas las casas de la familia… Los niños pierden la capacidad de valorar el detalle”.

Regalar valores

Ante ese telón de fondo y para evitar lo que los psicólogos han bautizado como el ‘Síndrome del Niño Hiperregalado’, la Fundación Vicente Ferrer propone una alternativa: regalar valores.

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