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Raíz de regaliz – Beneficios para la salud
Posted by: Anita Dinamita
enero 8th, 2019 >> Hierbas Naturales-Fitoterapia-Plantas Medicinales-Remedios Naturales
La raíz de regaliz es un suplemento dietético a base de hierbas que se usa comúnmente para la bronquitis, dolor de garganta, úlceras estomacales y algunas infecciones virales. Tiene un sabor dulce bastante similar al anís estrellado.
Ha sido conocida por sus muchos usos beneficiosos debido a su compuesto activo conocido como glicirricina. Es recomendado por muchos herbolarios y profesionales holísticos como un remedio alternativo para diversos problemas de salud y para mejorar la salud suprarrenal. En la medicina tradicional, la raíz de regaliz se usa para la artritis reumatoide, la esclerodermia, el lupus y las alergias. También se sabe que es eficaz para la úlcera péptica y las úlceras bucales.
El principal componente activo en la raíz de regaliz es el ácido glicirrícico, un antiviral. En un estudio de 2009 publicado en “Hepatology Research”, investigadores de la Universidad de Medicina y Odontología de Tokio afirman que este compuesto suprime la replicación del virus de la hepatitis C. En estudios recientes, el ácido glicirrícico también se ha probado para interrumpir el sarcoma de Kaposi latente, un tumor causado por el virus del herpes humano 8 (HHV8).
Beneficios
Los 10 mejores alimentos naturales para la resaca
Posted by: Anita Dinamita
diciembre 4th, 2018 >> .SALUD Y BIENESTAR., Hierbas Naturales-Fitoterapia-Plantas Medicinales-Remedios Naturales
Todos sabemos que beber alcohol no es ideal para nuestra salud y, sin embargo, a veces nos excedemos, especialmente durante las fiestas y vacaciones. Los siguientes 10 alimentos pueden ayudarnos a recuperarnos de una noche difícil y hacernos sentir y vernos más resplandeciente y mejor a la mañana siguiente.
Remolachas: las remolachas son naturalmente una fuente rica de folato y magnesio, que promueven el crecimiento y la curación de nuevas células. Ambos se han relacionado con el alivio de los sentimientos de depresión y pueden ayudar a mejorar el estado de ánimo de una persona. Además, las remolachas son muy alcalinizantes para el organismo. Esta propiedad química única ayuda al estómago a recuperarse del ambiente altamente ácido provocado por el alcohol.
Apio: el apio es muy alto en potasio, especialmente en relación con su muy baja concentración de sodio. Esto ayuda a eliminar el sodio del cuerpo que se asocia con la hinchazón que puede ocurrir después de beber y no dormir bien. Esto es importante si tiene resaca porque el alcohol interrumpe los ciclos de sueño y evita el sueño profundo que lo haría sentirse descansado. El apio también es un laxante natural y ayuda a apoyar las funciones del riñón y el hígado, ambos necesarios para eliminar los desechos y toxinas del cuerpo. Las vitaminas B en el apio también ayudan en el metabolismo de la energía para ayudarlo a sentirse energizado y despierto.
La Valeriana – Beneficios
Posted by: Anita Dinamita
noviembre 28th, 2018 >> Hierbas Naturales-Fitoterapia-Plantas Medicinales-Remedios Naturales
La raíz de valeriana es una planta de floración perenne resistente, con cabezas de flores rosadas o blancas con aroma dulce que florecen en los meses de verano. Los extractos de flores de valeriana se han utilizado en la fabricación de perfumes desde el siglo XVI.
Durante siglos, la raíz de valeriana se ha utilizado como una cura para diversas dolencias. En la antigua Grecia, se usaba para curar dolores de estómago, problemas hepáticos, náuseas y trastornos del tracto urinario. Hoy en día, la raíz de valeriana se utiliza para aliviar los trastornos del sueño, la ansiedad, el nerviosismo y otras dolencias.
La preparación tradicional de la raíz de valeriana es hervir la hierba en agua y servir como té. El aceite que se encuentra en las raíces tiene un fuerte olor similar al queso viejo. Hervir las raíces elimina algunos aceites, reduciendo el olor. La raíz de valeriana también está disponible en tabletas de cápsulas, tintura y extracto líquido que se pueden encontrar en farmacias y tiendas de alimentos naturales.
Ingredientes activos: los científicos descubrieron compuestos químicos, como el ácido valérico y los valepotriatos en la raíz de valeriana fresca y seca. Las estructuras químicas más abundantes son el valerato y los compuestos de isovaltrato que contribuyen a los efectos sedantes y relajantes de la raíz de valeriana.
Beneficios
Receta de ajo y miel para mejorar tu sistema inmunológico
Posted by: Anita Dinamita
septiembre 3rd, 2018 >> Hierbas Naturales-Fitoterapia-Plantas Medicinales-Remedios Naturales
Por ejemplo, los antiguos egipcios creían que el ajo ayudaba a aumentar la fuerza, la productividad, mejorar la circulación y deshacerse de las plagas de insectos, mientras que los antiguos griegos creían que el ajo realzaba su valor y protegía su piel contra el veneno.
Conservas plantas secas – Fitoterapia
Posted by: Anita Dinamita
noviembre 20th, 2017 >> Hierbas Naturales-Fitoterapia-Plantas Medicinales-Remedios Naturales
Las amanitas son hongos cuyo sombrero posee numerosas laminillas en su cara inferior. Están las amanitas de sabor delicado, como la amanita imperial o caesarea y las venenosas como la amanita faloide o phalloides que posee uno de los venenos más mortíferos para el ser humano.
Se caracterizan por tener una especie de bolsa que rodea el pie.
La amanita imperial es comestible, de sabor exquisito, uno de los hongos más sabrosos que se conocen. Sombrero color amarillo en contraste con el color blanco del resto de la base.
En el polo opuesto está la amanita faloide, muy venenosa, que presenta una coloración verdosa en su sombrero.
Eliminar toxinas después de las fiestas
Posted by: Anita Dinamita
enero 8th, 2017 >> .SALUD Y BIENESTAR., Dietas/Planes Alimenticios/Modelos Alimentarios, Hierbas Naturales-Fitoterapia-Plantas Medicinales-Remedios Naturales, Postres para Navidad, Sin alcohol
Este un cóctel muy recomendable para eliminar toxinas y comenzar a depurar nuestro organismo tras la navidad, que seguramente nos habremos atiborrado demasiado de alimentos poco recomendables.
Ya conocemos los beneficios del té verde y de la piña.
No hay nada mejor para limpiar nuestro organismo, por ello, combinados en un cóctel puede ser lo que necesitemos. He aquí la receta:
Adiós a la tos, gripe, flema…-remedio casero
Posted by: Anita Dinamita
junio 26th, 2016 >> Hierbas Naturales-Fitoterapia-Plantas Medicinales-Remedios Naturales
Adiós a la tos, gripe, flema, limpia los pulmones con este antiguo remedio casero. ¡Gracias Mercedes Gómez!
Vamos a revelar una cura natural realmente útil, que va a curar la tos y eliminar la flema de los pulmones. Este remedio puede ser utilizado en ambos, niños y adultos.
El poder curativo de las plantas medicinales
Posted by: Anita Dinamita
febrero 26th, 2016 >> Hierbas Naturales-Fitoterapia-Plantas Medicinales-Remedios Naturales
Cada vez es más común aferrarnos a los remedios naturales para combatir nuestros males.
Hoy nos centraremos en el poder curativo de las hierbas, con grandes propiedades medicinales, un regalo que la Naturaleza pone a nuestro alcance y que pocas veces aprovechamos. Comenzamos el repaso de nuestras hierbas y plantas curativas favoritas.
Galega para rebajar los niveles de azúcar
La guanidina, que es uno de los compuestos de la galega, sirve para rebajar los niveles de azúcar en la sangre y es uno de los remedios naturales más eficaces de apoyo para el tratamiento en las primeras etapas de la diabetes mellitas. Tiene propiedades diuréticas, con lo cual ayuda a eliminar líquidos.
Tisana para la diabetes: se vierten dos tazas de agua hirviendo sobre dos cucharaditas de galega y se deja reposar unos diez minutos. Se toman dos vasos de agua antes de las comidas, y nos sirve de apoyo al tratamiento convencional.
Hamamelis para las hemorroides
De la hamamelis, medicinalmente, se emplean la corteza y las hojas.
La menta
Posted by: Anita Dinamita
agosto 10th, 2015 >> Aromatizantes, Hierbas Naturales-Fitoterapia-Plantas Medicinales-Remedios Naturales
La menta es una hierba que tiene un uso tremendamente extendido dentro de la cocina. Así es como puede participar como condimento en todo tipo de platos, aromatizante, resultando siempre su distintivo toque fresco su característica principal, como adorno en postres, también se usa en cócteles, en bebidas como el té…
