Archive for the ‘Zumos/Jugos’ Category

Anemia

Posted by: Anita Dinamita

septiembre 5th, 2020 >> .SALUD Y BIENESTAR., Zumos/Jugos

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Zumo de apio-Thermomix

Posted by: Anita Dinamita

julio 27th, 2015 >> Thermomix, Vegetarianos, Zumos/Jugos

Zumo de apio realizado en thermomix, sano y fresquito.

Zumo-de-apioINGREDIENTES(4 personas)

100 gramos de apio troceado(principalmente las hojas verdes)

1 limón bien pelado ( sin nada de parte blanca)

edulcorante

6 cubitos de hielo

600 gramos de agua

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Zumo Belvedere

Posted by: Anita Dinamita

febrero 6th, 2015 >> Vegetarianos, Zumos/Jugos

Un zumo altamente recomendado para vegetarianos, muy sano y rico, zumo belvedere.

zumo-belvedereINGREDIENTES

tomates

50 gramos de apio

50 gramos de lechuga

80 gramos de zanahoria

Albahaca

Limon

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Limonada y jengibre para bajar el colesterol

Posted by: Anita Dinamita

febrero 5th, 2015 >> .SALUD Y BIENESTAR., Zumos/Jugos

¿Sufres de colesterol alto? Hay remedios naturales y eficaces que te ayudarán a mantener a raya el colesterol. Este que explicamos a continuación es uno de ellos, zumo de limón y jengibre.

limonadaTanto los alimentos de origen vegetal como sus zumos, tienen la propiedad de bajar el colesterol y mantenerlo en concentraciones normales. Este es el caso del limón y del jengibre, plantas que pueden ser incluídas en una dieta para tratar la hipercolesterolemia.

El limón y el jengibre contienen principios activos antioxidantes, que actúan sobre el colesterol malo, reduciéndolo e impidiendo que se tapen las arterias coronarias. Además el jengibre tiene la propiedad de evitar que se formen coágulos de sangre que impidan el normal flujo sanguíneo. Por ello, la combinación de ambos alimentos puede ser ideal para tratar la hipercolesterolemia y prevenir enfermedades cardiovasculares.

Veamos una receta de esta combinación, de zumo de limón y jengibre que resultará de gran utilidad para mantener el colesterol en niveles óptimos…

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Zumo de piña,mango y plátano

Posted by: Anita Dinamita

diciembre 6th, 2014 >> Zumos/Jugos

Una combinación exquisita para este zumo natural que además es una bebida energizante: mango, piña y plátano, ideal para tomarlo como una bebida energizante. 

Este rico  y vitamínico zumo nos puede ayudar a superar la fatiga, agotamiento, a desintoxicar el organismo, aumentar la energía…  

zumo pina mango platanoINGREDIENTES(1 persona)

1 taza de jugo de natural de piña (250 gr)

1 mango, la pulpa

1 plátano pelado y picado

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Bebidas con frutas

Posted by: Anita Dinamita

diciembre 2nd, 2014 >> Bebidas, Frutas, Zumos/Jugos

Estas son recetas de bebidas energizantes con frutas. La combinación de frutas de la primera bebida aporta vitamina A y betacarotenos. La combinación de frutas de la segunda bebida energizante es rica en vitamina E y antioxidantes.

De cualquiera de ellas se recomienda tomar 1 vaso al día y preferentemente en ayunas para que nuestro organismo absorba mejor las vitaminas.

bebidas_frutasINGREDIENTES

Bebida de: Manzana, zanahoria, mango y peraIngredientes:•    3 zanahorias peladas
•    1 manzana mediana en trozos
•    1 pera mediana en trozos
•    1 taza de mango, la pulpa

——————–

Bebida de: Manzana, calabaza y kiwi

Ingredientes:

•    2 manzanas grandes en trozos
•    1 calabaza
•    2 kiwis pelados y en trozos

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Zumo de albaricoques y naranja

Posted by: Anita Dinamita

marzo 18th, 2013 >> Zumos/Jugos

Zumo de albaricoques y naranja, ideal para la hipertensión, debido al potasio, magnesio y calcio que están presentes en el albaricoque. ¡Gracias Ana H!

zumo_naranja_yINGREDIENTES

3 albaricoques

1 naranja

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Zumo de zanahoria

Posted by: Anita Dinamita

marzo 3rd, 2013 >> Zumos/Jugos

Esta receta de zumo de zanahoria es muy sana. Sus principales ingredientes son la zanahoria, que es un excelente antioxidante natural, protector de la piel, un magnifico diurético, rica en fósforo y vigorizante. Contiene betacarotenos que son anticancerígenos y antidegenerativos.La zanahoria es buena para la vista y la regulación intestinal.Disminuyen el colesterol y previenen la arteriosclerosis.

El limón,por su parte, es uno de los antibióticos más potentes de la naturaleza. Adelgaza, reduce el colesterol, purifica la sangre, combate la gastritis, limpia las células del cuerpo, es un excelente antioxidante, equilibra la sudoración del cuerpo…

zumo_zanahoriaEste zumo, por tanto, constituye una fuente de salud, además de ser muy sencillo.

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Zumo de kiwi,manzana y uva

Posted by: Anita Dinamita

febrero 16th, 2013 >> Zumos/Jugos

Un zumo sano y rico.

El kiwi es muy favorecedor,ahora en invierno por su riqueza en vitamina C. Es notable su alto contenido en fibra y omega 3.

La manzana apta para diabéticos,rica en vitaminas y minerales,y rica en fibra. Es muy beneficiosa para la salud.

La uva, fruta deliciosa, desintoxicante,diurética, rica en potasio y depurativa, entienvejecimiento, antidepresiva y una fuente de energia.

zumo_kiwi_manzana_uvaINGREDIENTES

1 kiwi
1 racimo de uvas verdes
1 vaso de zumo de manzana o un par de manzanas
azúcar (opcional)hielo (opcional)

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Zumo de frutas con grosellas-thermomix

Posted by: Anita Dinamita

agosto 31st, 2012 >> Thermomix, Zumos/Jugos

Delicioso zumo de frutas con grosellas,para realizar con la thermomix.

INGREDIENTES

2 naranjas
1 manzana
4 rodajas de piña
1 cubilete de grosella
5 o 6 cubitos de hielo.
2 cubiletes de agua.

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