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Aromaterapia – Aceites esenciales – Terapias alternativas

Posted by: Anita Dinamita

agosto 22nd, 2018 >> Terapias - Medicina Alternativa

¿Qué es la aromaterapia?

Si necesitas mejorar tus problemas de salud, ansiedad o sueño deficiente, es posible que desees considerar la aromaterapia. En este tipo de tratamiento, se utilizan extractos de plantas llamados aceites esenciales, ya sea respirándolos por la nariz o colocándolos en tu piel. Algunas personas se ponen los aceites en la piel cuando se dan un masaje o se bañan.

¿Qué son los aceites esenciales?

Los aceites esenciales están hechos de flores, hierbas y partes de árboles, como corteza, raíces, cáscaras y pétalos. Las células que le dan a una planta su fragante olor son su «esencia». Cuando se extrae una esencia de una planta, se convierte en un aceite esencial.

Toma muchos productos vegetales para hacer aceites esenciales. Se usan más de 90 kilos de flores de lavanda para obtener solo medio litro de aceite esencial de lavanda.

No todos los productos hechos con esencia vegetal son aceites esenciales. Los verdaderos aceites esenciales no se mezclan con otros productos químicos o fragancias. Están hechos usando un proceso específico que no cambia la química de la planta.

El limón, la manzanilla, la lavanda, la madera de cedro y la bergamota son algunos de los aceites esenciales que se usan regularmente en aromaterapia.

¿Cómo funciona la aromaterapia?

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