Archive for the ‘.SALUD Y BIENESTAR.’ Category

Decir – Reflexiones y Motivación

Posted by: Anita Dinamita

julio 22nd, 2018 >> Reflexiones y Motivación

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Misterio – Reflexiones y Motivación

Posted by: Anita Dinamita

julio 9th, 2018 >> Reflexiones y Motivación

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El tiempo – Reflexiones y Motivación

Posted by: Anita Dinamita

julio 8th, 2018 >> Reflexiones y Motivación

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El embarazo semana a semana: la fecundación

Posted by: Anita Dinamita

julio 4th, 2018 >> Embarazo

La fecundación

El comienzo del embarazo tiene lugar cuando durante la ovulación, un óvulo femenino es fertilizado por un espermatozoide masculino.

Ésta unión se produce en la trompa y desde allí va avanzando hasta el útero, donde se implantará. La nidación en el útero comienza hacia el quinto día después de la fecundación.

La célula fruto de la fecundación llamada cigoto se divide en dos células después de unas horas.

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Acupuntura – Medicina Alternativa

Posted by: Anita Dinamita

junio 30th, 2018 >> Terapias - Medicina Alternativa

La acupuntura es una práctica antigua de la medicina. Se originó hace más de 2.500 años. El procedimiento de acupuntura se ha utilizado para tratar y aliviar síntomas de una gran variedad de afecciones.

La acupuntura se ha utilizado en todo el mundo a diferencia de otras formas de terapias alternativas y tradicionales que se han limitado a su contexto nacional o cultural. La acupuntura se ha desarrollado desde la década de 1970.

La acupuntura literalmente significa pinchar con una aguja. Para este procedimiento, las agujas a menudo se usan en combinación con otro procedimiento llamado moxibustión, método que trata y previene las enfermedades aplicando calor, con hierbas seleccionadas, en el cuerpo en puntos específicos.
Formas de acupuntura

Hay varias formas de acupuntura. Además de la inserción de agujas (punción) y moxibustión, otros tipos incluyen acupuntura eléctrica donde se utilizan sondas eléctricas, acupuntura láser o fotoacupuntura donde se usan rayos láser, acupuntura de microsistemas como la acupuntura de la oreja, la mano y el cuero cabelludo.

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Edad – Reflexiones y Motivación

Posted by: Anita Dinamita

junio 26th, 2018 >> Reflexiones y Motivación

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Llanto – Reflexiones y Motivación

Posted by: Anita Dinamita

junio 23rd, 2018 >> Reflexiones y Motivación

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Universo – Reflexiones y Motivación

Posted by: Anita Dinamita

junio 20th, 2018 >> Reflexiones y Motivación

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Beneficios de beber agua de pepino

Posted by: Anita Dinamita

junio 19th, 2018 >> .SALUD Y BIENESTAR., Bebidas, Dietas/Planes Alimenticios/Modelos Alimentarios

Beber agua de pepino ofrece una serie de beneficios sorprendentes y es muy fácil de preparar.

¿Qué es el agua de pepino?
En pocas palabras, el agua de pepino es agua que está llena de pepinos en rodajas. Si bien esto puede sonar demasiado simple, muchos de los ingredientes activos del pepino se infunden en el agua, lo que aumenta la ingesta total de nutrientes. El agua potable es una parte importante de cualquier dieta saludable, por lo que ajustar la receta ligeramente para mejorar su impacto es una buena elección.

Los pepinos se componen principalmente de agua, razón por la cual este tipo de agua es tan popular en la limpieza de desintoxicación. Esta bebida posee el sabor terroso y refrescante de los pepinos, así como muchos otros nutrientes e ingredientes activos. Beber agua de pepino aumentará tus niveles de vitamina C, así como betacaroteno, manganeso, molibdeno y varios otros antioxidantes, incluida la cucurbitáceas. Los pepinos también contienen sílice, que tiene una serie de efectos positivos en el cuerpo.

Vamos a repasar los beneficios en detalle:

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Enfermedad de Crohn – Consejos para una alimentación saludable

Posted by: Anita Dinamita

junio 13th, 2018 >> .SALUD Y BIENESTAR.

15 recomendaciones alimentarias cuando se padece enfermedad de Crohn.

Qué y cómo comer.

La enfermedad de Crohn es una enfermedad inflamatoria intestinal (EII) crónica e incurable. Los síntomas incluyen dolor abdominal intenso y diarrea, entre otros.

Ciertos alimentos o hábitos alimenticios pueden exacerbar los síntomas de la enfermedad de Crohn, aunque no son la causa subyacente o desencadenante de la EII.

Cada persona es diferente, por lo que se puede probar para ver qué tipos de alimentos o hábitos alimenticios ayudan (o perjudican) a los síntomas.

Si tienes la enfermedad de Crohn y te preocupa tu nutrición, sería una buena idea hablar con un especialista, especialmente uno que esté familiarizado con la EII, para que te ayude a idear una estrategia de alimentación que puedas tolerar, pero que también funcione con tus preferencias personales.

Ver a un nutricionista que no entiende la EII, por otro lado, puede hacer más daño que bien.

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