La hora del té

Posted by: Anita Dinamita

octubre 15th, 2013 >> Café y Té, |

¿Cómo puedes prepararte un buen té y aprovechar sus beneficios?

Vamos a ver…

La mejor manera de tomar un té y aprovechar todos sus beneficios es añadir el agua hirviendo o a punto de hervir en la tetera preparada con el té dentro y dejar que la infusión se haga durante no más de 3 ó 4 minutos.

Si se mantiene más tiempo el té se volverá amargo y parte de sus sustancias activas se destruirán. Además, se aumentarían los niveles de cafeí­na.

Fuente: entre pucheros

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