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Zumo de apio-Thermomix
Posted by: Anita Dinamita
julio 27th, 2015 >> Thermomix, Vegetarianos, Zumos/Jugos
Zumo de apio realizado en thermomix, sano y fresquito.
INGREDIENTES(4 personas)
100 gramos de apio troceado(principalmente las hojas verdes)
1 limón bien pelado ( sin nada de parte blanca)
edulcorante
6 cubitos de hielo
600 gramos de agua
Receta de aporte calorico muy bajo que destaca por su contenido en potasio (212,5 mg/racion). recomendable para el control de peso, enfermedad cardiovascular y para ninos en edad de crecimiento, deportistas u otras personas con actividad fisica diaria.
INGREDIENTES
100 g de apio (con las hojas verdes),
1 limon,
3 cucharadas de azucar o 1 y 1/2 cucharadas de edulcorante en polvo,
3 cubitos de hielo,
500 g de agua
