Posts Tagged ‘sabias que’

La risa – Sabías que

Posted by: Anita Dinamita

abril 19th, 2019 >> .SABIAS QUE..., .SALUD Y BIENESTAR.

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Abejas – Sabías que

Posted by: Anita Dinamita

marzo 20th, 2019 >> .SABIAS QUE..., Miel

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¿Sabías qué? Perdonar

Posted by: Anita Dinamita

julio 21st, 2018 >> .SABIAS QUE...

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¿Sabías qué? Mensajes

Posted by: Anita Dinamita

julio 20th, 2018 >> .SABIAS QUE...

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¿Sabías qué? Los perros

Posted by: Anita Dinamita

julio 19th, 2018 >> .SABIAS QUE...

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¿Sabías qué? Contacto físico

Posted by: Anita Dinamita

julio 18th, 2018 >> .SABIAS QUE...

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Reposacabezas – Sabías Que

Posted by: Anita Dinamita

enero 9th, 2018 >> .SABIAS QUE...

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Abrazos super poderosos- Sabías que…

Posted by: Anita Dinamita

agosto 29th, 2017 >> .SABIAS QUE..., .SALUD Y BIENESTAR.

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9 tipos de pescado que no debe comer

Posted by: Anita Dinamita

agosto 23rd, 2017 >> .SABIAS QUE..., .SALUD Y BIENESTAR.

9 tipos de pescado que no debemos comer:

El pescado es delicioso y saludable, pero hay ciertos tipos de pescado que nos hará más daño que bien. A continuación, 9 tipos de peces que sólo debemos comer en la ocasión extraña, o no en absoluto.

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El beneficio de la patata

Posted by: Anita Dinamita

febrero 3rd, 2016 >> .SABIAS QUE...

¿Sabias que….

patatasIncluir patatas en nuestra dieta conlleva múltiples beneficios.

Proporcionan una buena fuente de carbohidratos, aportándonos una gran dosis de energía a lo largo del día que nos permitirá distribuir nuestro nivel de vitalidad; siendo la patata un alimento de absorción lenta, nos ayudará a saciarnos más, y hará que evitemos el picoteo durante la tarde.

Las patatas forman parte de la pirámide básica nutricional, junto a otros cereales como el maíz, el trigo o el arroz, siendo muy fáciles de tomar y cocinar, pudiendo combinar tanto con verduras como con arroces, legumbres y todo tipo de pescados y carnes. Sin duda, es por ello uno de los alimentos más queridos en todas las dietas de la mayoría de países tanto europeos como americanos, latinos y asiáticos. Existen más variedades de patatas en lugares como Latinoamérica.

La patata es un alimento muy versatil.

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