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Abrazos super poderosos- Sabías que…
Posted by: Anita Dinamita
agosto 29th, 2017 >> .SABIAS QUE..., .SALUD Y BIENESTAR.
9 tipos de pescado que no debe comer
Posted by: Anita Dinamita
agosto 23rd, 2017 >> .SABIAS QUE..., .SALUD Y BIENESTAR.
9 tipos de pescado que no debemos comer:
El pescado es delicioso y saludable, pero hay ciertos tipos de pescado que nos hará más daño que bien. A continuación, 9 tipos de peces que sólo debemos comer en la ocasión extraña, o no en absoluto.
¿Sabias que….
Incluir patatas en nuestra dieta conlleva múltiples beneficios.
Proporcionan una buena fuente de carbohidratos, aportándonos una gran dosis de energía a lo largo del día que nos permitirá distribuir nuestro nivel de vitalidad; siendo la patata un alimento de absorción lenta, nos ayudará a saciarnos más, y hará que evitemos el picoteo durante la tarde.
Las patatas forman parte de la pirámide básica nutricional, junto a otros cereales como el maíz, el trigo o el arroz, siendo muy fáciles de tomar y cocinar, pudiendo combinar tanto con verduras como con arroces, legumbres y todo tipo de pescados y carnes. Sin duda, es por ello uno de los alimentos más queridos en todas las dietas de la mayoría de países tanto europeos como americanos, latinos y asiáticos. Existen más variedades de patatas en lugares como Latinoamérica.
La patata es un alimento muy versatil.
Una interesantísima información acerca de las abejas, sin ellas, sin las abejas, la raza humana no existiría. ¡Gracias Tomás Dorán)
