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Una combinación exquisita para este zumo natural que además es una bebida energizante: mango, piña y plátano, ideal para tomarlo como una bebida energizante.
Este rico y vitamínico zumo nos puede ayudar a superar la fatiga, agotamiento, a desintoxicar el organismo, aumentar la energía…
INGREDIENTES(1 persona)
1 taza de jugo de natural de piña (250 gr)
1 mango, la pulpa
1 plátano pelado y picado
Beneficios de esta deliciosa fruta: las fresas. (Gracias Ana H.)
Alejan la astenia primaveral
Al ser ricas en vitamina C y manganeso, comer fresas combate la fatiga, levanta el ánimo y aumenta la resistencia al estrés.
Calman el dolor articular
Debido a que son ricas en potasio,manganeso y ácido salicílico, las fresas ayudan a mitigar los dolores articulares causados por la artritis o cualquier enfermedad reumática. También eliminan el ácido úrico,a tener en cuenta si se tiene propensión a padecer gota.
