Posts Tagged ‘sopa de requesón’
Deliciosa sopa de frutos rojos y requesón.
Esta receta te aporta al organismo unas 190 calorías por porción. El tiempo de preparación de la misma es de 15 mn, y el de cocción es de 10 mn. Rinde para 4 porciones, y tiene una dificultad baja.
INGREDIENTES
-
- 150 gramos de frutas rojas variadas
- 1 naranja
- 100 gramos de requesón
- 2 cucharadas de azúcar glass
- Nata montada en spray
- 4 tejas de galletas
- Unas hojas de menta fresca
PREPARACION
Se cuecen las frutas: Ponemos a cocer las frutas con el zumo de una naranja. Apagamos el fuego, trituramos y dejamos enfriar.
