Posts Tagged ‘bienestar’
Beneficios de beber agua en ayunas
Posted by: Anita Dinamita
junio 26th, 2019 >> .SALUD Y BIENESTAR.
La risa – Sabías que
Posted by: Anita Dinamita
abril 19th, 2019 >> .SABIAS QUE..., .SALUD Y BIENESTAR.
Tus emociones – Tus enfermedades
Posted by: Anita Dinamita
abril 11th, 2019 >> .SABIAS QUE..., .SALUD Y BIENESTAR.
Programa de ejercicios para hombro 2 – Salud y bienestar
Posted by: Anita Dinamita
noviembre 25th, 2017 >> .SALUD Y BIENESTAR.
Programa de ejercicios para salud cervical 1 – Salud y Bienestar
Posted by: Anita Dinamita
octubre 20th, 2017 >> .SALUD Y BIENESTAR.
Qué hacen las personas positivas para huir de las energías negativas
Posted by: Anita Dinamita
julio 26th, 2017 >> .SALUD Y BIENESTAR.
Qué hacen las personas positivas para huir de las energías negativas
Estamos rodeados de energías negativas, casi por todas partes.
Allá donde vamos hay gente quejándose, haciendo cosas que le perjudican a él y a los demás o intentando minarnos la moral con sus críticas y argumentos limitantes.
Algunas personas logran mantener el optimismo, incluso en los ambientes más tóxicos
¿Qué hacen las personas positivas para huir de las energías negativas que les rodean?
“La energía de la mente es la esencia de la vida”
Combatir las alergias estacionales con una buena alimentación
Posted by: Anita Dinamita
marzo 11th, 2017 >> .SALUD Y BIENESTAR., Alergias Alimentarias y otras, Alimentos - Beneficios, Frutas
Veamos cómo combatir las alergias estacionales mediante una buena y correcta alimentación.
Los cambios de estación atraen diversos problemas para las personas que padecen de alergias, entre ellos la fiebre del heno, el asma o las sinusitis que se podrán curar gracias a diferentes tratamientos de la medicina natural, siempre combinándolos con una buena rutina alimentaria que nos ayudará a generar un estado de salud mucho más positivo y cómodo, encontrándonos con mucha más energía y vitalidad.
Es importante que en los principales meses de cambio de estación, del verano al otoño y del invierno a primavera tengamos más precaución, ya que es cuando hay más brotes de alergias y asma.
Evitaremos abusar de los fritos y los alimentos bañados en salsas, como las mayonesas, las mostazas y las salsas barbacoas, además de todo tipo de embutidos y comidas que contengan edulcorantes, fructosas y conservantes. Nuestros mejores aliados van a ser las naranjas, los pomelos y los limones, así como otras frutas tales como la piña, los melocotones y las manzanas.
