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Espeso, cremoso y bien frío… así debe ser nuestro batido de mango y chocolate blanco.
INGREDIENTES
- 150 gramos de chocolate blanco, cortado fino
- 250 ml de leche
- 2 mangos maduros bien fríos
- 2 bolas de helado de vainilla
- virutas de chocolate para adornar
PREPARACION
Ponemos 100 gramos de chocolate en una cacerola pequeña con 100 ml de leche y calentar a fuego suave, removiendo a menudo, hasta que el chocolate esté fundido.
Vertemos en un recipiente y dejamos enfriar.
Derretimos el resto de chocolate.
Con una cucharilla, removerlo dentro de 2 vasos de 300 ml , haciendo girar la cuchara en espiral desde la base hacia arriba. Enfriar en el frigorífico mientras se hace el batido.
La sandía es la fruta que mayor cantidad de agua tiene (un 93%). Es hidratante y diurética, pero lo mejor de todo es que no solo es muy saludable, sino que está riquísima. ¿Imaginas un granizado de ella acompañado de yogur? ¡Toma nota de esta receta fácil de granizado de sandía y yogur, te encantará!
Veamos la receta para preparar un smoothie de sandía y yogurt fácil y rápido
INGREDIENTES
500 gramos de sandía
200 gramos de yogur natural desnatado
1 vaina de vainilla
Medio limón
PREPARACIÓN
1. Cortamos la sandía en rodajas. Retiramos las semillas y la piel y cortamos la pulpa en pequeños trozos. Trituramos hasta obtener un puré fino.
2. Hacemos un corte a lo largo en la vaina de vainilla, extraemos las semillas y las añadimos al puré. Incorporamos también el zumo del limón.
Riquísimo batido de mango.
INGREDIENTES
La pulpa de dos mangos
500 gramos de leche entera o semidesnatada
4 cucharadas de azúcar
unos cubitos de hielo
Delicioso y refrescante batido de melón para preparar en thermomix.
INGREDIENTES (4 personas)
1 melón pequeño.
500 gramos de leche desnatada.
1 clara de huevo.
Delicioso batido casero de melocotón.
INGREDIENTES(4 personas)
3 melocotones
Helado de vainilla
Azúcar
Leche
Delicioso y suave batido de limón. Es muy fácil y rápido de preparar.
INGREDIENTES(4 personas)
1 limón
4 yogures naturales desnatados
1 yogur griego
3 cucharadas de leche condensada “light”
Este batido viene fenomenal para personas con problemas digestivos, puesto que ayudará a la buena digestión de los alimentos.
Es un batido con vitaminas A y C por la combinación de las fresas y el melón, ideal también para el crecimiento de los niños y problemas musculares.
INGREDIENTES(4 personas)
media taza de melón sin semillas
3 fresas
media taza de yoghurt natural
1 vasito de bebida láctea fermentada natural
Rico, sano, fresquito, repletito de nutrientes, sabroso, ideal para la merienda, ideal para el veranito… ¿se le puede pedir algo mas a este delicioso batido de pepino y manzana? ¡Gracias Inma!
INGREDIENTES
1 manzana
1 pepino
media rama de apio
Delicioso batido de tocino de cielo. Si te apetece algo dulce, un caprichito para mimarte, prueba este batido.Además es muy sencillo de hacer.
INGREDIENTES
1 yogur cremoso
1 tocino de cielo
almendras
nueces
leche
Delicioso smoothie de manzana, muy apetecible a las puertas del veranito.
INGREDIENTES(2 porciones)
1 taza de leche de almendras sin azúcar
1 taza de puré de manzana sin azúcar o compota de manzana
Nueces de la India sin sal, previamente sumergidas en agua durante 1 hora
2 cucharaditas de extracto de vainilla
media cucharadita de canela molida
2 cucharadas de jarabe de arce
Cubitos de hielo
