Archive for the ‘Desayunos’ Category

Tostadas de manzana

Posted by: Anita Dinamita

Septiembre 25th, 2016 >> Desayunos

Riquísimas tostadas de manzana, ideales para el desayuno.

INGREDIENTES

4 rodajas de pan tostado,
2 manzanas,
1 cucharadita de mantequilla,
1 cucharadita de canela,
azúcar,
Queso cottage al gusto

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Tortitas con nata

Posted by: Anita Dinamita

Septiembre 15th, 2016 >> Crepes, Desayunos, Tortas

Deliciosas tortitas con nata, ideales para el desayuno.

INGREDIENTES (para unas 14 tortitas)

200 gramos de harina,
media cucharada, de las de cafe, de sal,
3 cucharaditas de levadura en polvo,
1 cucharada sopera de azucar,
1 cucharada sopera de aceite,
2 huevos,
1 vaso de leche fria

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Desayunos sanos para niños

Posted by: Anita Dinamita

Agosto 30th, 2016 >> Desayunos, Postres Para Niños

A veces, ofrecer a nuestros niños un desayuno sano, alejándonos de la bollería industrial, que tan perjudicial es, resulta una labor bastante complicada.

desayunosAliándonos a algunos de los alimentos que hoy vamos a recomendar, y echándole un poquito de imaginación, tendremos el éxito de nuestro lado.

Para empezar… ¿Cómo debe ser un desayuno sano y recomendable? ¿Que debe incluir? Veamos….

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Desayunos saludables

Posted by: Anita Dinamita

Junio 4th, 2016 >> Desayunos

desayunosHe aquí unas buenas ideas para realizar los mejores desayunos según nuestra actividad física, asegurando un buen aporte nutricional así como un estado saludable de energía en el organismo.

Para personas con una alta actividad física: se puede realizar un menú de desayuno completo para una persona, preparando un zumo natural de dos naranjas en un exprimidor eléctrico o manual. Luego se preparan unas tostadas de pan de molde recién hechas en el tostador o la sartén y untadas con un puré de salsa de tomate, realizado con un tomate fresco bien maduro rallado y aliñado con aceite de oliva, zumo de limón y sal. Encima de la tostada se pone el tomate rallado y unas lonchas de jamón serrano. Se termina el desayuno con un buen café con leche descremada y unas salchichas elaboradas a la plancha con un aderezo de albahaca y unas lonchas de nuestro queso favorito.

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